Vad är viktigast, kosten eller träningen?

Jonathan Eriksson Mini artikel Leave a Comment

Vad är egentligen viktigast? Att träningen eller kosten är bra? Svaret till denna fråga är lite som att fråga vad som kom först, hönan eller ägget?.. Då symbiosen från båda är det vi vill åt. De som vill påstå att kosten är absolut viktigast menar på att kosten är det som bestämmer om du går upp eller ner i vikt. ...